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团市委机关举办“心理素养与现代生活”知识讲座
发布日期： 2003-12-08 浏览数：  来源：团市委  字号:〖大 中 小〗
    12月6日是今年我市第六个学习日，团市委机关党支部和团支部从机关青年发展的实际需要出发，邀请了江苏技术师范学院心理学专家崔景贵博士为机关全体同志开设了一堂主题为“心理素养与现代生活”的知识讲座，受到了机关全体同志的普遍欢迎。
    讲座中，崔博士首先纠正了社会上对心理疾病的一些错误理解和偏见，向机关同志详细介绍了心理素养的内涵，以及怎样培养良好的心理素养等问题，并着重就如何缓解工作压力、搞好人际关系、提高生活质量、实现自我价值等几方面提出了很有价值的建议。
    随着现代社会节奏的不断加快，沉重的工作压力和生活压力给当代青年人带来了一系列心理和生理问题，一堂结合实际的心理知识讲座对及时地缓解压力、调整自我非常必要。机关青年同志从中不仅学会了如何调节情绪、舒缓压力，更是对自己和他人有了一个全新的认识。
 
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