为提高学生的运动意识,增强运动热情,倡导健康的生活方式,企业管理学院学生会体育部特举办“全民动‘企’来之健身操培训班”活动。
本次培训班于3月15日开课,首次健身操培训班有幸请来校区体育部徐玉娟老师为大家授课,徐老师向大家介绍了健身操这项运动,为大家播放了健身操视频,带领大家进行了健身操前的热身训练,培训课上徐老师教授给大家四个动作,并对同学们的动作进行了纠正,演示教学后,徐老师安排同学们两人一组地进行配合练习,在旁边观看的工作人员也忍不住加入到练习的队伍中,学习气氛轻松愉快。活动休息期间,工作人员贴心地为大家送上了热水,并向同学们发放了便利贴征集活动的意见和建议,并将征集到的意见、建议贴在了留言板上。经过两轮认真的训练,同学们的动作变得更加娴熟。活动的最后,徐老师号召大家在课余时间能够多多练习,持之以恒。
此次活动“全民动‘企’来之健身操培训班”活动使更多的同学了解、体验了健身操这项运动,激发了大家参与体育运动的热情,并起到了鼓励大家走出宿舍,定期进行锻炼的作用。