11月6日下午，外国语学院太极社在西苑操场举办“三走”系列活动之教你打太极。此次活动请到太极拳大师袁德胜来到现场亲自教学，13级英1、东日语、日语外教秋山晓以及对太极拳感兴趣的同学参加了此次活动。

    在主持人对袁德胜师傅进行简单地介绍后，袁师傅说明了何为太极拳以及学习太极拳会给我们带来的好处。他指出，有些人错误地认为学习瑜伽、太极拳等体育项目，可以减肥。而太极拳只能平衡我们体内机能，并不会达到减肥的目的。为了让大家切身感受太极拳，他现场教大家几个简单的太极拳的动作。袁师傅强调在学习之前，大家需要做好准备活动，将筋骨伸展开。准备活动结束后，袁师傅给大家示范了几个动作。他仔细讲解了这几个动作的要点，并带着大家一一学习。虽然只是短短的1个小时，大家已学得有模有样。

    通过此次活动，不仅让大家对太极拳有了更深地了解，让中华国粹得到传承，也丰富了同学们的课余生活，让同学们走出宿舍，走下网络，走向操场，能以更好地姿态面对今后的学习与工作。（外国语学院供稿）