青春无疑是人生中最美好的时光，然而也是一个充满疑惑和焦虑的时光，当代大学生的我们也处于这个美好而复杂的时候。平常的时候是无忧无虑的，但也有时候是有些焦躁不安，如果这些焦躁不安无法排解，最终会对我们造成许多困扰，或多或少的产生莫名的压力，为了让同学们正确疏导压力，常州机电职业技术学院机械工程学院阳光海岸心晴心理协会于2016年5月14日星期六举办了“强素质 ‘心’飞扬 春暖花开共成长”的主题活动。

    本次活动主要分从三个大的方面出发分别是 ：“心”出发，拥抱青春的味道， “心”认识，春暖花开共成长和“心“成长，用你的心去奋斗。其中一个小游戏为“球球大作战”，三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他旁边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起,有一个起跑线和一个终点线,把球放在终点参与者由起点向终点前进，取回一个球之后回到起点，然后继续取球在规定时间内取球最多的人获胜。相同的小游戏还有很多，纷纷给同学们带来了不一样的感受，大家在无形之中增加了团队意识。活动结束后，由观众评出一二三等奖，然后由负责人徐磊分别为优秀选手队伍进行颁奖仪式，本次强素质 “‘心’飞扬 春暖花开共成长”的主题活动圆满完成。

    通过这次活动提升同学们之间的沟通交流能力，使同学们的团队合作力和凝聚力更强，让同学们认识和感受到团队协作的力量，为未来我们在社会中能更加顺利的工作，与人交流合作提供一个强有力的纽带。没有人是一座孤岛，在实现我们的人生抱负，梦想，以及想施展自己的才能时，都需要团队合作，能正确认识团队的重要性。这在我们当代大学生中是必不可少的。