卫计系统工作高压状态频现，为有效缓解职业压力，调节情绪，营造积极乐观的工作氛围，倡导文明健康的生活方式，根据区卫计局团委统一安排，7月22日下午，区卫生监督所团支部举办了第七期“卫生青年大讲堂”活动。
活动特邀常州信息职业技术学院学工处副处长、心理健康教育与咨询中心主任、教授、二级心理师、注册心理师徐畅授课，开展了主题为“点亮心灯，开心生活”的心理健康讲座，局机关、武进中医医院、区疾控中心、武进三院、国药控股等单位的青年团员代表，以及我所职工共40余人参加了讲座。
徐畅教授与大家展开互动，援引生动的事例，深入浅出，教大家如何管理自己的情绪，如何调节自己的行为，并列出一些心理上的放松技术、求助技术，帮助大家构建积极的心理品质。此次充满着正能量的讲座如炎炎夏日的一场甘霖，让人受益匪浅。
