4月22日下午,滨开区(春江镇)团委走进郑州日产汽车有限公司常州分公司开展“青春公益课堂”活动。本次活动由国家二级心理咨询师、常州市心理学会会员、常州信息职业技术学院的王燕老师担任培训讲师,郑州日产企业青年和春江镇团委共80余人参加了此次活动。
本次课程围绕快乐工作和健康生活两方面进行展开,王燕老师还就工作和生活中如何缓解工作压力,如何管理自己的情绪,以幽默诙谐的风格与大家探讨,并结合典型事例深入浅出地讲解了如何做到“快乐工作,健康生活,感受幸福人生”。讲座中,老师与企业青年就工作和生活中的感受畅所欲言,还进行了多次看图打分和不记名压力测试,通过测试和回答的情况,对大家所处工作及生活环境所带来的压力进行了分析,同时做出了针对性的分析与解答。授课结束,王老师还和青年们开展了舒缓压力、提升自信的互动游戏,让参训青年收获颇丰。
企业青年表示,王老师幽默诙谐的授课风格,寓教于乐的教学方式让他们对工作和生活的关系理解有了更加深刻的感受,要在努力工作的同时兼顾家庭。通过此次活动,春江镇团委增强了和企业的交流互动,不仅为企业青年带去了知识,更带去了快乐,同时也相信本次课程能够为企业青年今后的工作与生活带来更多的启发,帮助他们真正实现快乐工作、幸福生活,尽情享受幸福人生。
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