近期,考生们刚刚结束了期中考试,同事们的脸上,有的淡然,有的焦虑,可谓是几家欢喜几家愁。面对考试,每个有考生的同事都铆足了劲,努力营造好的学习环境,争取达到超常发挥获高分,理想学校遂心愿的目标。 4月20日,新誉集团团委邀请了“明月心理女性微家”的心理专家陶丽萍老师,来为职工子女做一次“高效考试策略——情绪调节与心理减压”心理辅导。 陶丽萍老师是政工师、国家二级心理咨询师、高级企业EAP执行师、高级催眠保健师、表达性心理治疗(易术心理剧)导演,兼任常州市心理学会常务理事、副秘书长。辅导中,她采用“OH卡牌”、“家庭心理格盘”等作为投射及治疗工具,将催眠、意象对话、表达性治疗、完型治疗、短期焦点等多种治疗技术,整合于“卡牌—格盘”的鲜明形式呈现,变心理咨询的“无形”为“有形”,以取得更显著的效果。
辅导最后,陶老师让参与者们简单体验了心理催眠术,受到了同事和孩子们的热烈欢迎。