为增强社区居民自我健康状况关注度，提高居民对高血压疾病认识，倡导健康生活方式，有效预防和控制高血压等慢性疾病，12月20日下午，淹城社区卫生服务中心沈延洁医生在淹城社区举办老年人高血压专题健康知识讲座。

讲座以PPT的形式简单清晰地向大家讲解了高血压的症状、发病原因、危害以及日常控制措施等，提倡大家了解血压、关注自身健康，做到早发现、早治疗、早控制，建议大家可以选择在家自测血压或者到医院诊所测量血压。老年人在生活中要合理膳食、适量运动，提高对高血压疾病的重视。已经患有高血压，应控制钠的摄入，戒烟限酒，树立健康的生活方式。讲座结束后，居民纷纷就自身情况询问高血压相关问题，沈医生一一耐心解答，大家都受益匪浅，期待社区继续开展类似活动，让大家更重视疾病的防治。

此次讲座生动形象、通俗易懂，不但提高社区居民对高血压病的认识，使大家了解高血压病的危害性，对早期预防、及时治疗高血压病有极其重要的意义，也对改善社区居民健康生活理念，更好地构建和谐健康社区起到积极作用。